平静を強行

先日、衝動的にピアスをあけてしまった。
久しぶりだが、むかしからちょくちょくあけてしまう。
ピアスも自傷とはよく言われますが、自分を平静に保つという効果が大きい。
でっぱった部分は鎮静させ、落ちくぼんだ部分は底上げするような感覚がある。


本日ひさしぶりに緊張するような場面があったのですが、
その後1日中動悸がはげしい。
気分ではだいじょうぶだいじょうぶと思ってはいても、
あとから身体にくることも結構ある。
メモっておかないと忘れる。
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まとめtyaiました【平静を強行】
先日、衝動的にピアスをあけてしまった。久しぶりだが、むかしからちょくちょくあけてしまう。ピアスも自傷とはよく言われますが、自分を平静に保つという効果が大きい。でっぱった...
  • 2012/05/19 03:05
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